다이어트 식단
바질 파스타
Bleina
- 2017.09.23 16:43
- 201
- 0
바질 페스토+다진 마늘+엑스트라버진 올리브 오일에
그냥 일반 파스타면 조금이랑
토마토 새송이버섯 파프리카 구운 거에 청경채 삶아서
같이 한 끼 먹었어요!
노하우가 조금 느는 건,
파스타면을 줄이고 나머지를 야채나 닭가슴살 같은 걸로 대체하는
그런 식으로 하니 훨씬 좋네요 ㅎㅎㅎ
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