다이어트 일기 공유해요 :)
9.22일기 및 다짐
KaHaMa
- 2017.09.23 17:02
- 60
- 4
평일이랑 일요일마다 일이있어서 일주일에 쉬는날은 토요일밖에 없음!!😂 그래서 금요일쯤되면 제일 힘들다ㅜㅠ 매일 아침저녁 운동도 해야하고... 하지만 조금씩 근육이 붙는것 같아 버틸 힘이 난다.
이제 중간목표까지 일주일 남았으니 오늘은 좀 여유롭게 쉬고 다시 내일부터 열심히 해야지
고로 오늘 점심은 먹고싶었던 떡볶이를 먹는다🤗
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1주2키로 Miiiiiiicho #오마이제니 다들 감사합니다😉 확실히 식단이랑 운동 병행해야 효과가 있는거같더라고요ㅜㅠ 다들 화이팅!!
식단에 운동까지 열심히 하시네요! 화이팅 :)
와 800칼로리에 운동까지! 의지가 대단하세요ㅠㅠ
잘하고있군요 화이팅입니다^-^