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아직 효과를 못보고있어요~~~~
호기심소녀
- 2017.09.23 23:06
- 66
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식단 조절한지 10일정도됐구요 운동시작한지는 6일된거같아요 운동은 회사에서도 화장실에 가는 틈틈히 하고 집에서도 줄넘기 훌라우프 열심히했는데...몸무게 변화가 없는건...왜 그런가요? ㅠㅠㅠ 바로 나타나지않을거라 생각했지만 그래도 좀 보이면 좋으련만...무엇이 부족한걸까 ㅠㅠ 나도 날씬해지고싶다~~~~
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몸무게도 몸무게인데 허리둘레/팔뚝둘레/허벅지 둘레 이 세가지도 재서 기록해주세용! 체지방이 줄면 몸무게는 그대로인데 사이즈는 줄어들고 있을때도 많아요ㅎㅎ
먹는걸 더줄여야되나봐요 굶어라는 소리군요 ㅠㅠㅠㅠ