야채를못먹어요 대신할거추천좀
또모아
하루영양분 골고루 먹지를 못하는데일일히 야채나채소를챙겨먹기가힘들어요간단히 먹을수있는거없을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
배달샐러드 시켜보시면 어떨까 싶네요갈아먹기만 하면 되는 스무디팩도 있구요
채소에 과일 좀 섞어서 갈아서 쥬스 만들어서 먹으면 먹기 편해요.
09월 25일 (음식 161kcal, 운동 554kcal)
3주차일기..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배달샐러드 시켜보시면 어떨까 싶네요
갈아먹기만 하면 되는 스무디팩도 있구요
채소에 과일 좀 섞어서 갈아서 쥬스 만들어서 먹으면 먹기 편해요.