다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루총섭취칼로리가 적어도 한끼를 폭식하면 더 살찌나요?
꿩
- 2017.09.25 00:08
- 403
- 2
세끼를 적당히 먹고 2000칼로리
vs
두끼 적게 먹고 한끼 폭식으로 1600칼로리
후자가 더 살찌나요?ㅠ
후자가 몸무게는 더 늘어났네요..
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