다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
짬짬히 운동해도 될까요?
직움
- 2017.09.25 00:25
- 109
- 2
말그래도 20분정도 운동하다 10분쉬다 다시 20분정도 운동하고.. 그러고있는데..ㅠㅠㅠ 살이빠질까요...? 이어서 하면 너무 힘들고 아파서
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
한번에 오랫동안 하는 운동보다는 짬짬히 하는것도 좋아요 오히려 무리하다가는 몸이 망가질거에요 그렇게 천천히 늘려가시다 보면 살이 빠지실거에요
당연히 됩니다. 저는 저녁에 설렁설렁 산책나가는 정도인데요, 그래도 지금 23일째 -4.9kg(이번달목표치달성)인 걸요? 식이를 보다 철저히 지켜주시면 안 되지는 않더라고요 :)