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누워서 다리들어올리기운동

다신등급

J공주
  • 2017.09.25 21:27
  • 189
  • 1

누워서 위아래로 다리 들어올리는 운동있자나요 그거 20번싹 3새트했는데 소모칼로리를 알수 있을까요...? 아니면 그 운동 이름이라두..ㅠㅠ

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  • 다신
    믿어널 2017.09.25 21:33

    레그레이즈 말씀하신건가용?

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