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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동후 과일 한개정도는 먹어도 될까요?

다신등급

또롱이마미

 1
  • 2017.09.25 22:26
  • 157
  • 5

저녁식사를 7시 30분쯤에 마치고 8시30분부터 1시간정도 운동을 하는데 운동 마치면 피로감이 조금 있어서요.. 배 같은 과일 하나정도는 먹어도될까요?

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  • 다신
    가현마마 2017.09.25 22:33

    4/1 정도만 드세요~피로감이 줄어든데요~

    답글
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  • 초보
    또롱이마미 2017.09.26 08:52

    가현마마 감사합니다

    답글
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  • 초보
    또롱이마미 2017.09.26 08:52

    삐질방디 감사합니다

    답글
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  • 초보
    삐질방디 2017.09.26 07:27

    배보다는오이.파프리카.바나나가
    괜찮을것같습니다^^

    답글
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  • 초보
    오키로! 2017.09.25 23:07

    오 좋은정보 감사합니다

    답글
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