하루 세 끼 먹으면 안빠지나요?
청넴
군것질 싹 정리하고 밥 양도 절반으로 줄였는데 3주가 지났는데도 1키로정도밖에 안빠졌네요... 운동은 주3일정도밖에 안했긴 한데...ㅠㅠ일반식으로 먹으면 잘 안빠지나요...?염분때문인가...
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9.25 일기(빵 먹었어요ㅎㅎ-26일 수정:체중 도리어빠짐ㅎ)
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