올만에 왔네요~
말하는대로!!
원없이 먹고 놀았습니다~어제부터 다시 시작~~!!밀린 집안 청소하고 운동한뒤점심 먹어요~~화이팅!!!!!
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급식인데용
기초대사량보다 적게먹고 단백질위주로 섭취하면??
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