다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게
ming2004
- 2017.09.26 22:06
- 103
- 2
오늘 721칼로리먹고 운동250정도했는데 하루만에 0.8kg 빠졌는데 이럴수 있는 건가요??
아침
바나나우유(수제
점심
핑크파운드 고등어카레구이 소고기국밥 소고기만
저녁
호박고구마75g
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수분이 빠진 상태였나 봅니다.
평균적으로 가학적인 다이어트를 했을 시 가능한 감량이긴 한데... 가학적이라기엔 운동량이 적어요..(그치만 그만큼 한것도 잘했어요!) 그러니 체수분이 아닐까 합니다.ㅋ
younlion 그런가요ㅠㅠㅠ 오늘 운동하고 다시 재봐야겠네요ㅎㅎ 어제 물을 좀 적게 마시긴 했는데.. 그래도 딴게아닌 체수분이 빠진거라면 걱정은 좀 덜었네요! 감사해요~:)