다이어트 일기
01월 18일 (음식 932kcal, 운동 30kcal)
서하1
- 2016.01.18 22:39
- 52
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점심식사 : 410kcal (43.99%)
| 돼지고기 | 118kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) | 246kcal |
| 계란말이 | 14kcal |
| 햄 | 20kcal |
| 멸치 | 11kcal |
| 백김치 | 1kcal |
저녁식사 : 397kcal (42.60%)
| 떡볶이 | 304kcal |
| 노가리구이 | 71kcal |
| 마요네즈 | 21kcal |
| 간장 | 1kcal |
간식 : 125kcal (13.41%)
| [데코리아] 젤리700 | 80kcal |
| 건빵튀김 | 45kcal |
운동 : 30kcal
| 하늘자전거 | 30kcal |
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