다이어트 일기
01월 18일 (음식 1362kcal, 운동 210kcal)
꽃밭소녀
- 2016.01.18 22:47
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아침식사 : 688kcal (50.51%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 팥호빵 | 197kcal |
| 삼겹살 | 331kcal |
점심식사 : 125kcal (9.18%)
| [카페베네] 카페모카(R) | 125kcal |
저녁식사 : 549kcal (40.31%)
| [피자스쿨] 치즈 피자 | 445kcal |
| 감자 구운것 치즈포함 | 104kcal |
운동 : 210kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 210kcal |
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