허벅지랑 팔이요 ㅠ
잔마양
아 진짜 제 팔이랑 허벅지 보면 답이 없어요 ㅠ어렸을때부터 팔다리는 항상 몸통보다 살이 많았어요도대체 팔다리 살빼는대 효과가 짱인게 뭘까요? ㅠ살이 처지기도하고 많이 단단한거 같아요 지방이 많기도 하고 팁좀 가르쳐주세요 !!따라할수 있는 동영상이나 운동법이 뭔고 어디서 찾을수있는지 도와주셔요 제발 ㅠ
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