다이어트 일기
09월 26일 (음식 1186kcal, 운동 104kcal)
chobi9
- 2017.09.27 19:40
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1186/ 1609
104/ 268
성공
(259)
아침식사 : 357kcal (30.10%)
| [파리바게뜨] 잡채고로케 | 275kcal |
| [파리바게뜨] 복숭아 아이스티 | 82kcal |
오전 간식 : 124kcal (10.46%)
| 군고구마 | 124kcal |
점심식사 : 124kcal (10.46%)
| [동원] 소와나무슬라이스치즈 | 124kcal |
오후 간식 : 50kcal (4.22%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 396kcal (33.39%)
| 콩나물밥 | 396kcal |
야식 : 135kcal (11.38%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| [덴마크우유] 덴마크 요거트 베리믹스 | 85kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
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