다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기가 너무 심하네요 ㅎㅎ ..
요미뿌
- 2017.09.27 20:30
- 280
- 2
요번 한달동안 그래프구요
전부 다 매일 아침에 소변보고 몸무게 잰거에요
46이 목표인데 46이 참 어렵네요
개강하고나서 먹는양은 많아지고
운동량이 주니까 당연한 결과인건가요
식단은 그래도 계속 조이는 중인데 점점 더 지치고
스트레스 받는 것 같아요 ㅠㅠ
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균형있는 엥 ?
아니 어떻게 저렇게 쓱쑥 내려가지