다이어트 일기
09월 27일 (음식 497kcal, 운동 410kcal)
뀨뀨덕후
- 2017.09.28 00:00
- 57
- 0
- 음식
- 운동
497/ 1203
410/ 200
성공
(916)
아침식사 : 80kcal (16.10%)
| [한국야쿠르트] 얼려먹는 야쿠르트 | 80kcal |
점심식사 : 238kcal (47.89%)
| 쌀밥 | 217kcal |
| 양배추찜 | 12kcal |
| 쌈장 | 9kcal |
오후 간식 : 24kcal (4.83%)
| 배 | 24kcal |
저녁식사 : 155kcal (31.19%)
| 닭강정 | 155kcal |
운동 : 410kcal
| 보통 걷기 | 410kcal |
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