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다이어트 식단

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

다신등급

고햄누낫

 1
  • 2017.09.28 00:19
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2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

두달동안... 점심 딱 한끼만 이런식의 반찬과 식사를 양껏 했어요. 아침은 두유한팩과 달걀한알.
저녁은 과일양껏 또는 두부 계란..
세끼 다 밥으로 챙겨먹으면 진짜 살쪄요...



2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

2달 6키로뺀 막먹은 식단이에요

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    빼불쟈 2017.11.23 19:02

    요렇게먹어도 난찌던디..ㅠ

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  • 초보
    nbkbye 2017.11.18 18:52

    하루한끼하기 힘들던데 대단하세요.

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    쥬네스 2017.11.16 17:52

    멋지세요

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  • 초보
    진져스 2017.11.15 22:02

    멋지세요

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    서연서아 2017.11.12 19:36

    대단해요!!

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  • 초보
    쩡길 2017.11.12 19:15

    시간이랑 정성이 들어가는 엄청 맛있어보이는
    식단인거같아요!! 대단해요~

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    치우천황의후예 2017.11.10 11:49

    고지저탄식단인가요

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    뚱님 2017.11.09 06:57

    멋지세요 존경스러워요!

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  • 초보
    미스푸딩 2017.11.05 02:48

    ㅜㅜ대단하네요

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  • 초보
    물방울꽃 2017.11.02 01:41

    대단하십니다 !'

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