다이어트 일기
09월 25일 (음식 885kcal, 운동 294kcal)
50kg되자
- 2017.09.28 06:56
- 64
- 0
- 음식
- 운동
885/ 1689
294/ 282
성공
(816)
아침식사 : 170kcal (19.21%)
| [해태제과] 젤루조아 제주감귤 | 100kcal |
| [해태제과] 폴라포포도 | 70kcal |
오전 간식 : 60kcal (6.78%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 | 60kcal |
점심식사 : 406kcal (45.88%)
| [맘스터치] 리샐버거 | 406kcal |
저녁식사 : 214kcal (24.18%)
| 감자 | 110kcal |
| 올리브유 | 104kcal |
야식 : 35kcal (3.95%)
| [롯데] 롤리팝 아이스 | 35kcal |
운동 : 294kcal
| 보통 걷기 | 294kcal |
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