다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트를 이제 시작하는데요
narcissus07
- 2017.09.28 09:31
- 88
- 2
3일를 야채를 먹구 아침이랑점심을 일반식으로 돌아가려고 하는데 저녁은 다이어트 음식을 먹으려고 하는데 몸이 적응을 할까요? 다시 살을 찌지 않을까용?ㅠㅠ
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조금씩 바꿔가는게 좋지않을까오~
전 가끔씩만 다요트식으로 먹고 저녁까지 거의 일반식 먹어요ㅎ 저염식으로요ㅎㅎ