1주일차
59-> 56
밥은 점심에 왕창. 나머지는 시시때때로 물과우유,시금치 주스,과일 등을 먹고싶은 만큼 먹고있어요. 워낙 체력이 바닥이라 운동은 실내사이클만 살살 1 시간씩하고있어요. 생리를 하기 전항상 3kg 정도체중이부는데 걱정입니다.
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부러워요 ㅜㅜ 3키로나 감량을 ㅜㅜ