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30일 플랭크

플랭크 22일차

다신등급

팜므쟈스민
  • 2016.01.18 23:32
  • 46
  • 2

플랭크 22일차

다리라인 스트레칭과 같이 합니다
짧은 운동 시간인데 땀 쭉쭉~!

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  • 지존
    팜므쟈스민 2016.01.22 16:53

    아니요 90초 혹은 60초씩 끊어 갑니다
    타바타하는것처럼요

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  • 지존
    탁수니 2016.01.20 20:16

    혹씨 한번에 달아서 하나요?

    답글
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