목욜 운동 당기는 운동
오늘도 상체ㅜㅜ 하체운동은 언제쯤 가능해질란지...
오늘 땅기는 운동했슴다
등 2종목 이두 2종목
울 쌤 욕심이 많으신 듯하네요. 결국 욕 나왔습니다.(이~c라고)
헬스장 안은 웃음 터지고 쌤은 만족하는 미소 흘리고 저는 민망하고...
운동전 숫가락도 못들게 만들어서 조금이라도 덜 먹게 할꺼라더니 빡쎄게 시키더군요.
그래도 곰탕에 밥 한공기 말아먹고 냉면 세젓가락, 왕만두 한개, 감자채전 한장 먹었어요^^
손 흔들려도 먹을껀 다 먹을꺼라고는 생각 못 하셨나봅니다. 😅😅
어제 벨리 했는데 인증샷도 없고 바쁘게 하루 보내다보니 일지 못 올렸네요.
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okoge2020 글찮아도 이갈고 있어요. 언젠가 물꼬야요. 앙~~!!! 오꼬게님의 응원 항상 힘 되요. 저도 님 항상 응원 합니다^^
하루 이틀에 되는게 아니겠죠???ㅎㅎㅎ항상 응원합니당. 트레이너에게 지지마세용. ㅋㅋㅋㅋㅋ담엔 물어버리세욥............앙!!!!
비밀 댓글 입니다.
러브노랑 매일매일리즈경신 서진맘1 리야드마담 운동 직후 벌크 된 상태라 있어보였는데 낮잠 자고 난 지금은 엄떠져써여.😢😢😢
근육..우왕~~~
멋찌당..
저 근육이랑 제 체지방이랑 맞교환하고 싶네요 ㅎㅎ
근육 왕 멋져욧~~~
근육이 멋집니다^^
저 체지방이 많어요 근육 넘 부러워요~
오늘은몸꽝내일은몸짱 몸짱님 한테 이런 말 들어도 되는건지 모르겠어요. 몸짱님 보면 사진 올리기 민망해요.