★근육량늘리기★
4일차근력운동...1+1(그날시작)
프리스탈
1
1
1
4
4
9
10
2
3
3
8
1
1
4
9
- 2017.09.28 17:39
- 80
- 1
아그님이오셨네요.
빨간장미를든그님~.ㅡㅜ
근력운동이란놈꾸준히하기힘들구나하는와중에...
이것까지터져버렸네요.><
따로유산소운동을다니고있다보니~.
집에와서홈트를한다는것이참맘같지않네요.
오늘은딸램재워놓고해야할듯싶은데~.
암튼오늘도홧팅입니다~*
1.덤벨트위스트런지15회3세트
2.밴드+짐볼3종스트레칭
오늘은이걸로끝이네요...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
딸램은아까아까자는데...근력은하기싫으네요.><