다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 스트레스
12sdz@안녕
- 2017.09.28 21:51
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제가 진짜 이유를 알 수 없어서요 제가 오늘 진짜 아침저녘 고구마 점심도 조금 먹었는데 살이 쪘어요 물론 운동도 1시간 30분정도 걸었고요 진짜 왜 찌는지 너무 궁금하네요
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랑순이 물을 2리터 마시기했는데 그만큼 소변도 많이 놨는데ㅜ...넘나 스트레스 받아요ㅜ
몸무게는 물 만 좀 마니 마셔도 500g 찔 수 있어요ㅋㄱㄱ당일 좀 붓기가 있을수도있고ㅋㅋ
몸무게 매일 재면... 계속 빠지면 기쁘지만 어쩌다한번 늘면 하루종일 우울하죠.. 몸무게가 그 날 기분을 좌우하게 되면 안돼요
일주일에 한 번만 재시고 숫자보단 눈바디!!