참..
칼로리처방은 2309칼로리받았는데 솔직히 그거다먹음 다이어트안될것같아서ㅠ600조금넘게 먹었는데 운동하기 진짜 힘들어요ㅠ 욕심내서 운동엄청계획세웠는데 몇개는 빼고했네요
그냥 일주일 주기로 운동을늘려야겠어요ㅠ 이운동부족 통통이로살아와서 진짜힘들지만 전이번일년 열심히해서 여리여리로태어날라구요 힘좀주셔용
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