다이어트 일기
09월 27일 (음식 663kcal, 운동 360kcal)
soy8933
- 2017.09.29 09:47
- 66
- 0
- 음식
- 운동
663/ 1021
360/ 170
성공
(548)
점심식사 : 356kcal (53.70%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 | 115kcal |
| 찐고구마 | 156kcal |
| 사과 | 85kcal |
저녁식사 : 307kcal (46.30%)
| [정관장] 홍삼농축액 리미티드 | 20kcal |
| 삶은 밤고구마 | 102kcal |
| 돼지고기 앞다리살 | 185kcal |
운동 : 360kcal
| 조깅 달리기 | 360kcal |
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