비포&애프터
67kg에서 53kg 총 14kg감량 성공!
thffkdqkdrn
- 2017.09.29 13:26
- 11,990
- 78
드디어..5개월간의 대장정이 끝났네용 목표 몸무게 달성 했구요 지금은 운동 꾸준히하면서 유지하고있습니다!
꼭 성공하고 비포애프터 사진 올리고싶었는데 드디어 올리게 되었네요! 참고로 제키는 165입니다.
제가 제일 효과본 운동은 스피닝입니다.
확실히 운동으로 빼서 이제는 먹고싶은것 먹어도 몸무게 변화가 크게없는것 같아요
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몸매 이뻐용🤗
몇달간 하셨어요?
대단하시네용
와...진짜 자극 쩔어요..!
대단하시네요
같은 사람이라는게 믿어지지가 않아요 대박
딱 저의 현재와 미래이길 바라는 모습이네요 자극되네요ㅎ
저또한 비포가 딱 저인듯...^^;;;
제가 원하는 몸무게 부러워요
바지사이즈 변화좀 알수있을까요? ㅠㅠ 다요트성공후 청바지핏이 너무이쁘시네요