체지방률 21.3 >> 17.8
서영ㅇㅎ
열심히 식단+운동한 결과가 나타나서 뿌듯하네요
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근손실 없는데 부러워요 ㅠㅠ저는자꾸 근육빠져서 걱정이에여
와 너무 부러워요~ 근육유지하고 체지방만 빼려면 밥 적게먹으면 안되나요?
근손실 없이 체지방만 쏙~~~부럽습니다
와 대단하세요~ 저는 근손실도 같이 오던데 ㅜㅜ 운동 열심히하셨나봐요 ㅎ
너무 기대했나봐요
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