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저두 아침에 일어나서 화장실갔다온후 재요..전에 티비에서 나왔는데..그무슨 건강.다이에트에 관한거였는데 거기서 그러더라구요..아침에 재는게 자기 체중이라구ㅎ 그래서 그뒤론 아침에ㅎ
다이어트 시작할땐 7~15일만에 한번쯤
지금은 매일아침 공복에 재요.😀
저도 아침 공복때
정체기일땐 화가 치밀고 그러긴해요ㅎㅎ
저도 매일..실망스러울때도있지만 긴장하게만들어요
대중 없어요 하루에 한번 잴때도 있고 일주일이나 보름씩 안잴때도 있어요
저는3일에한번씩재요~ 매일재는것도좋은데저는매일재면스트레스받드라구요
항상 같은시간에 재는게 좋을듯해요ㅎㅎ저도 아침공복 화장실다녀온 후
같은 시간때에 체중재는것이 정확하다고 했어요.ㅎ
저도 아침 공복 볼일보고
매일재요~ 아침공복시에요~