다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는거줄이면 살빠지나용
미누마누라
- 2017.10.01 09:30
- 100
- 1
제가 다이어트전보다 먹는걸 많이줄여서
위도 줄어든거같아용
근데 요며칠 살찌는음식마니먹공 밤에도먹었는데
자꾸 몸무게가 줄어들어요!!
기초대사량이높아진걸까요??
의지와상관없이 몸무게가 줄어드니 좋으면서도
요요올까봐 겁나요ㅠㅠ
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네 다이어트는 식이가 80이에요!
양이 줄어서 그런거에요..
기초대사렁은 조금씩 천천히 울라갈거에요
건강한 음식으로 적당한 양드시면 요요안와요!
며칠 연속 드셨으면 슬슬 관리 해주세요 😀