다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배부른데 자꾸 뭐가 먹고 싶어요 ㅠㅠ
썸원라익
- 2017.10.01 19:39
- 334
- 1
이제 막 다이어트 3주차 된 18살 여학생입니다 ㅠㅠ
오늘 저녁에 닭가슴살 먹고 분명 배는 많이 부른데 자꾸 뭔가 먹고 싶고 죽겠어요 ㅠㅠㅠ
냉장고 습격할 뻔 했다는...
이럴 때 좀 완화되는 법 없을까요
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후식이나 간식같은거 먹고싶어서 자꾸 더먹고 싶은거 저도 자주 겪어요ㅠㅠㅠ그래서 저는 완전 저칼로리 간식 다신샵에서 사서 밥먹고 조금 먹어요! 요즘은 켈프칩이나 볶음콩 먹고있어요!