추석이 두렵습니다...
55쟁이
아직 추석아닌데도 명절음식들과 선물들이 미치게 유혹합니다.. 다들 어떻게 이겨내십니까 ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
적당히 먹고 운동해야쥬~~~
유지만 되면 좋겠네요.. 일단 고구마랑 닭찌 챙겨가려고는 하는데ㅠㅠ
저도 걱정이예요 추석만 잘넘기자 하고있는데 두렵네요ㅠ
음식이 눈앞에 있는데 안먹는 것도 스트레스라.. 그냥 기분 좋게 먹고 추석 끝나면 운동 열심히 하려구요..ㅋ
추석엔 역시 살이 ㅠㅠ
추석... 넘나 무서버욤.음식만드는 것도 싫고 그긴 날들을 남편과자식 같이 보낼 생각하니 벌써부터 지칩니다. 주부들의 방학은 언제인건지... 다욧에도 도움안돼는 명절...ㅠ
저도. . 두려워요. . . 한번 먹기시작하면. . 못멈추네요. . ㅜㅜ
먹어야죠ㅎㅎ 먹고나서 운동할거니까 스트레스받지마세요ㅎㅎ 대신 꼭 운동하시는거 명심하시구요
ㅠㅠ추석 지나면 본격 다이어트 해야죠..ㅎㅎ
폭식하고 하는 운동 35분짜리
10월 1일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
적당히 먹고 운동해야쥬~~~
유지만 되면 좋겠네요.. 일단 고구마랑 닭찌 챙겨가려고는 하는데ㅠㅠ
저도 걱정이예요 추석만 잘넘기자 하고있는데 두렵네요ㅠ
음식이 눈앞에 있는데 안먹는 것도 스트레스라.. 그냥 기분 좋게 먹고 추석 끝나면 운동 열심히 하려구요..ㅋ
추석엔 역시 살이 ㅠㅠ
추석... 넘나 무서버욤.음식만드는 것도 싫고 그긴 날들을 남편과자식 같이 보낼 생각하니 벌써부터 지칩니다. 주부들의 방학은 언제인건지... 다욧에도 도움안돼는 명절...ㅠ
저도. . 두려워요. . . 한번 먹기시작하면. . 못멈추네요. . ㅜㅜ
먹어야죠ㅎㅎ 먹고나서 운동할거니까 스트레스받지마세요ㅎㅎ 대신 꼭 운동하시는거 명심하시구요
ㅠㅠ추석 지나면 본격 다이어트 해야죠..ㅎㅎ