다이어트 일기
09월 15일 (음식 1202kcal, 운동 140kcal)
Gal.O
- 2017.10.02 04:02
- 11
- 0
- 음식
- 운동
1202/ 1955
140/ 326
성공
(567)
아침식사 : 400kcal (33.28%)
| 김밥 | 270kcal |
| 슬라이스치즈 | 130kcal |
점심식사 : 520kcal (43.26%)
| [오테이스트] 떡볶이&누들 (매콤한맛) | 320kcal |
| [롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아 | 200kcal |
저녁식사 : 282kcal (23.46%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 물만두 | 84kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
| 양념간장 | 33kcal |
운동 : 140kcal
링겔 맞고왔다.....
| 빠르게걷기 | 140kcal |
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