러브핸들 운동
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감사합니다
사이드 플랭크 정말 좋은 운동이예요!
하면 빠지려나 튜브인데
와우..
감사합니다
좋은 정보 감사합니다
감사합니다
좋은거같아요
ㄷㄷㄷ 저두 사이드밴드 사이드플랭크 해봐야겠어요!
4주안에 제거가 되진 않더군요 줄긴 한듯?