다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 후 몸이 뻐근할 때 운동해도 되나요?
정22222이
- 2017.10.02 15:13
- 231
- 1
2틀전어 근력운동에 처음으로 강하나 스트레칭을 해서 그런지..... 2틀이나 지났는데 온몸이 뻐근해요...ㅠㅠ이게 근육이 찌어지는 상태?라고 하던데요. 이 상태에서 운동해도 되나요?? 유산소만 해야하는건가요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
음...아마 강하나스트레칭때문은 아니고 다른 근력운동때문에 그런 걸거예요!! 근력운동 꾸준히 해 주시면 그런 현상 사라질 거예요! 그리도 근력운동 후에는 꼭 스트레칭 해주세요~