다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 6일차...다시 체중이늘어나네요?
응답하라2002
- 2016.01.19 07:37
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이상하네요...5일차까진 빠지고 계속 칼로리체크하고 운동햇는데 빠지기는 커녕 체중이 늘어낫네요...화장실도 계속가고...6일차부터 점심에 밥을 먹엇는데 그래서 그런가요 ㅠ
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네 감사합니다!! 절망하지말고 계속가야겟어요!!
왔다갓다하는시기는 잇어요 전체적인것을보시면 효과가보이실거에요
운동을 많이 하진않앗어요 유산소30분 버피 5세트 햇는데...ㅠㅠ
근육때문 아닐까요 ?