다이어트 일기
01월 19일 (음식 707kcal, 운동 624kcal)
uha0326
- 2016.01.19 07:49
- 105
- 0
아침식사 : 123kcal (17.40%)
| 전복죽 | 110kcal |
| 배추김치 | 1kcal |
| 숭늉 | 12kcal |
점심식사 : 235kcal (33.24%)
| 국수 | 235kcal |
저녁식사 : 193kcal (27.30%)
| 오메기떡 | 150kcal |
| 잡곡밥 | 14kcal |
| 흑돼지고기 | 29kcal |
간식 : 156kcal (22.07%)
| 귤 | 156kcal |
운동 : 624kcal
| 보통 걷기 | 624kcal |
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