2017.10.03.화
코코플럼
흑 ㅠㅠ 오늘 부침개 먹고 하는 바람에.. 하마터면 실패 뜰뻔...아침은 두유 한팩 점심은 잡곡밥, 부침개 먹었어영 ㅠㅠ 저녁은 밥 반공기에 김치랑 나물만 조금 먹었어용.. 실내자전거 30분, 공원 산책 1시간 해서 겨우 성공 ㅠㅠ 대자연의 날이 다가오고 있어서 식욕이 마구마구 .... 😰그럼에도 ! 내일도 모두 힘냅시다 😭🙌🏻🙌🏻🙌🏻
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
#오마이제니 흐헝 ㅠㅠ 그럼에도 줄여야겠죠.. 우리 같이 힘내요 😭🙌🏻
저랑 비슷하시네요... 생리 시작해서 단게 어찌나 땡기던지 ㅠㅠ
30일 플랭크 18일차 성공!
30일 야식끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
#오마이제니 흐헝 ㅠㅠ 그럼에도 줄여야겠죠.. 우리 같이 힘내요 😭🙌🏻
저랑 비슷하시네요... 생리 시작해서 단게 어찌나 땡기던지 ㅠㅠ