다이어트 일기
01월 19일 (음식 1376kcal)
수엘
- 2016.01.19 08:08
- 39
- 0
아침식사 : 345kcal (25.07%)
| 시금치나물 | 6kcal |
| 표고버섯볶음 | 16kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 고사리나물 | 10kcal |
| 계란 후라이 | 129kcal |
| 무말랭이무침 | 10kcal |
| 도라지나물 | 18kcal |
점심식사 : 235kcal (17.08%)
| [GS25]치즈불닭 삼각김밥 | 235kcal |
저녁식사 : 674kcal (48.98%)
| [스타벅스] 카푸치노 | 110kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
| 과식 | 500kcal |
간식 : 122kcal (8.87%)
| 호두 | 52kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
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