다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질 음식 추천해주세요😀
다이어트로봇
- 2017.10.05 19:01
- 147
- 2
아침 - 과일 1~2가지
점심 - 한식 (밥은 반공기)
저녁 - 생야채 + 단백질 음식
이렇게 먹으려고 하는데
단백질 음식 추천해주세요😊
몸에 열이 많아서 삶은계란이나 닭가슴살은 되도록이면 안먹으려고 해요😅
고기는 점심에 먹을 예정이고,
유제품은 끊었구요😊
다 제외하고나니 생각나는게 두부, 번데기 밖에 없네요😢
다이어트에 좋은 단백질 음식엔 뭐가 있을까요?😀
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
해산물요! 소라 골뱅이 오징어 등등. 물론 가격대가 좀 있는 편이에요. 대신에 다양하게 질리지 않고 돌아가면서 먹을 때 좋죠. 맛도 있고요. 저는 계란 부지런히 먹고 어느 정도 식비가 아껴지면 호화롭게(?) 해산물로 단백질을 섭취해줘요. 상으로(?)ㅋㅋ
해산물도 좋고 두부나 콩도 좋아요