다이어트 일기
10월 06일 (음식 1545kcal, 운동 20kcal)
수션
- 2017.10.07 00:11
- 71
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아침식사 : 663kcal (42.91%)
| 순대국 | 328kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 822kcal (53.20%)
| 육전 | 292kcal |
| 동그랑땡 | 30kcal |
| 연근전 | 110kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 송편 | 80kcal |
오후 간식 : 60kcal (3.88%)
| [롯데] 레쓰비 마일드 커피 | 60kcal |
운동 : 20kcal
| 플랭크 | 20kcal |
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