• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 06일 (음식 954kcal)

다신등급

hihihello

 3 1 1 1
  • 2017.10.07 00:51
  • 63
  • 1

  • 음식
  • 운동

954/ 1304

0/ 217

성공
(133)

아침식사 : 265kcal (27.78%)

가지 4kcal
애호박 13kcal
양파 15kcal
팽이버섯 13kcal
배추 2kcal
배 50kcal
단호박 37kcal
소등심구이 131kcal

오전 간식 : 10kcal (1.05%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 380kcal (39.83%)

[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
배 49kcal
삶은 계란 87kcal
두부 52kcal
[오뚜기] 카놀라유 9kcal
찐고구마 88kcal

저녁식사 : 299kcal (31.34%)

[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 딸기앤쿠키맛 55kcal
퓨어 WPI 프로틴쉐이크 초코맛 56kcal
세븐베리 콘시리얼바 90kcal
넛트믹스 콘시리얼바 98kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.10.07 조회수 : 29
다음글

30일 플랭크 62일차 성공!

2017.10.07 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기