학생인데 어떻게 해야할지 고민이에요
한나9999
학생인데 대부분 시간을 앉아 있다 보니깐 운동할 시간이 없어요...점심시간에 나마 열심히 걷고는 있는데 운동을 못하다 보니식단으로 밖에 뺄 수 가 없나요?ㅠㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
식단으로 빼고 운동으로 몸매를 만드는 겁니다
식단으로만 뺀다고하시면 한계점이 분명히 있을거에요
그냥 굶으세요..
30일 플랭크 44일차 성공!
오늘 부터 시작!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단으로 빼고 운동으로 몸매를 만드는 겁니다
식단으로만 뺀다고하시면 한계점이 분명히 있을거에요
그냥 굶으세요..