다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 체중 재보셨나요?무서워요ㅠ
다욭다욧욧
- 2017.10.07 13:04
- 252
- 4
1주일해외 나갔다왔어요ㅠㅠ
맛난거 엄청먹구 맥주마시고 조식도 배터지게먹고
그냥 나사하나 풀렸었어요..
나름 유지단계였는데 일주일을 내리 저렇게 먹었었으니 느끼기에도 엄청붓고 무겁고 살찐게 느껴져요 오늘부터 절식하긴할껀데ㅠ
체중계가 너무 무섭고...ㅠㅠ 확인사살 당하고싶지 않아요ㅠ
먹을땐언제고 참내..분명저같은분들 계시죠?
우리같이힘내라구 해주세요ㅠㅠ
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저는 재고나서 더 자극받아서 빡세게 하고있습니당
저도...추석때문에 살이쪄서 몸무게 안재고 다이어트 돌입!
저도 4일동안 계속 과식하다가 어제부터 다시 다요트하고 있어요. 전 과식 했을때 절대 몸무게 안재요. 분명 쪘을게 뻔한데 굳이 숫자로 확인해서 스트레스 받고 싶지 않아서요. 과식 4일 했으니까 식단조절 4일하고 난 후 부터 재려구요. 화이팅. 힘내요 우리^^
저두요..ㄷㄷㄷ
51.8에서 49.2까지 뺐는데 다시 51.4ㅜㅜ아놔ㄷㄷ