다이어트 일기
물을 많이 먹기
한나9999
- 2017.10.07 21:00
- 246
- 7
특히 저는 녹차를 많이먹고, 가끔씩 아메리카노도 자주 먹는게 좋은 것 같아요
그리고 배경화면을 워너비 몸매로 해놓고 참기ㅠㅠㅠ
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적당한 아메리카노~~~
적당한 카페인 섭취는 운동전 부스터효과를 준대요~
전 무조건 안먹다보니 머리빠지고 빈혈생기고 이가 흔들려요
저도 아메리카노 자주 마시는데 좋은거 같아요~
저는 아메리카노 마니마셔요~ㅎ
아메리카노도 도움이되나용??
다이어트하니까 전보다 더 목마른 느낌...물을 자주 마시게 되네용