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폭식증 여유증 운동부족

다신등급

농부르기니

  • 2017.10.08 02:10
  • 147
  • 1

181에 120키로입니다. 몸이 튼튼해서 달리는 운동 해도 괜찮다고 생각하는데 운동하는시간이 너무 지루하네요 힘든것도 힘든건데 지루한게 더 큰거같아요ㅠ 뭐 재미있는 방법 없을까요..? 또 폭식증도 있어 배달음식 시켜서 다 먹고도 안심합니다.. 토해서 다 걸거내면 살 안찌겠지 하는 그런 안도감이 들어서.. 운동은 저가 사람 많은걸 싫어해서 헬스는 안가구요.. 집에 방음부스가 있어서 노래하거나 집앞 마당에서 줄넘기 500개 계단이 3칸정도 있는데 그거 왔다갔다 500개 이렇게 하는데 밥 같은건 뭘 먹어야 하련지요.. 사정상 뭘 차려먹기도 애매한 집 상황이라 어렷을때부터 배달음식에 찌들어 살았습니다ㅠㅠ 도와주세요 또 여유증도 있어서 남자가.. 에휴 안좋은건 다 갖고 있네요 여유증 진짜 심각합니다.. 수술비용도 만만찮구요 힘들어요ㅜ

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  • 정석
    섷여니 2017.10.08 08:55

    운동하시는게 지루하시면 줌바댄스를 해보시는게 어떠실까요?
    집에서 할수있는거라서 괜찮고 춤추는것과 마찬가지라서 즐겁게 노래들으면서도 할수있어요!

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