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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트ㅠㅠㅠㅠㅠ

다신등급

무지개떡
  • 2017.10.09 02:46
  • 106
  • 4

고기가 너무 먹고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    hankyul**** 2017.10.09 06:49

    고기는 괜찮지않나여

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  • 초보
    무지개떡 2017.10.09 03:31

    감사합니다!

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  • 지존
    뷰뷰S2 2017.10.09 03:06

    삽겹살과 같은 기름진 부위가 많은 고기가 아닌 목살이라든지 아니면 삶아내서 기름이 적은 수육이나 오리고기 연어 소고기 닭가슴살 같은 류는 오히려 담백질 섭취를 돕기 때문에 좋아요. 무작정 끊기보다는 영양소를 챙기시길 바라요!

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  • 정석
    157-56 2017.10.09 02:57

    너무 먹고 싶으시면 조금만 드세요^^

    답글
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다이어트한다고 돈을 많이썼네요

2017.10.09 조회수 : 78
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