다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
12월까지 어느정도 감량가능할까요ㅠㅠ
우나95
- 2017.10.09 15:13
- 137
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2년전에 다이어트해서 80 → 72까지 뺐다가 잠시 쉰다는게 지금까지 아무것도 안하고 먹기만 했더니 78키로로 돌아왔네요ㅠㅠㅠ.
지금 대학교4학년이라 좀있으면 졸업도하고 제가 해외에서 대학을 다녀서 한복입고 졸업식에 참석예정이에요.
졸업식때이쁘게 한복입고싶어서 어제부터 다시 운동시작하고 오늘부터 식단조절 들어갔어요!ㅠㅠ
전에는 운동만 해서 뺀거라 식단조절을 거의 안했는데, 이번에는 식단조절까지 하면 좀더 빠질수 있을까요..ㅠㅠ
3월에 졸업식하는데 그때까지는 50후반에 진입하는걸 목표로 하고있고 일단 지금은 12월까지 60중후반을 목표로 하고있습니다!ㅠ
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식단까지 챙기시면 감량하시는데 무리없어보이는데요~화이팅~~^^