다이어트 일기
10월 09일 (음식 910kcal, 운동 142kcal)
각시붕어
- 2017.10.09 17:41
- 36
- 0
- 음식
- 운동
910/ 950
142/ 158
성공
(24)
아침식사 : 640kcal (70.33%)
| 찐고구마 | 78kcal |
| [빙그레] 바나나우유 | 210kcal |
| 순두부찌개 | 207kcal |
| [오뚜기밥] 찰현미밥 | 145kcal |
점심식사 : 270kcal (29.67%)
| [세븐일레븐] 하와이언버거 | 270kcal |
운동 : 142kcal
| 산책 걷기 | 42kcal |
| 플랭크 | 100kcal |
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